• Asignatura: Salud
  • Autor: samufrarubio
  • hace 5 años
< >

hola una pregunta alguien sabe como aliviar la trizteza
gracias

Respuestas

Respuesta dada por: alejandropapiloon
1

Respuesta:

Comienza el día agradeciendo. Una vez que te despiertes y antes de salir de la cama, evoca un pensamiento de gratitud, algo por lo que estés agradecido de tu vida diaria y el día que te espera por delante.

Sé generoso. ...

Escribe un diario de gratitud. ...

Paseo de gratitud.

Explicación:

:D

samufrarubio: muchas gracias pero el problema es que no tengo un diario:(
evelynlissette03: pz en un cuaderno :v
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