• Asignatura: Salud
  • Autor: Ashley20088
  • hace 5 años

1 receta de verduras con los pasos para hacerla

Respuestas

Respuesta dada por: yerlialeja123
6

Respuesta:

verduras salteadas

Explicación:

NGREDIENTES PARA HACER VERDURAS SALTEADAS

col

judías

cebolla

pimientos rojos

champiñones

salsa de soja

zumo de lima

cilantro fresco

aceite de oliva

sal a gusto

guisantes

garbanzos

lentejas

curry

limón

pescado

CÓMO PREPARAR LAS VERDURAS SALTEADAS

Dependiendo del tipo de verdura va a necesitar unos cuidados previos, resumámoslo en lava, seca, pela y pica en trozos pequeños siempre que sea necesario. Hay salteados de verduras en los que se utiliza una verdura troceada más bien en pequeñito y otras, tipo wok, en las que son como bastones finos. ¡Escoge!

Pon una sartén a fuego alto, mejor una que tenga un buen fondo, con un poco de aceite de oliva y ve añadiendo las verduras en función del tiempo de cocción que necesite cada una. Por ejemplo, la cebolla y los pimientos tardan más en hacerse que los champiñones


jadevandyck: gracias está chida la receta
Respuesta dada por: Franpy15
4

Respuesta:

te recomiendo que busques en

Explicación:

Gracias por los puntos xdd


Ashley20088: AJJAJAJA
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