Question

Expresa con tus propias palabras porque es importante el deporte.​

Answer 1

Expresa con tus propias palabras porque es importante el deporte.

Respuesta:

¿Por qué es importante hacer deportes?

El deporte está relacionado con el bienestar psicológico y reduce los riesgos de sufrir algunos problemas de salud, tanto físicos como mentales, tales como los estados de tensión y ansiedad. Además posee un efecto ansiolítico que mejora los estados de irritabilidad y agresividad.

Explicación:

eligeme como mejor respuesta y coronita plis . GRACIAS

Answer 2

Respuesta:

El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.