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Respuesta:
por que durante esta situacion de pandemia tener inteligencia emocional es la clave que nos ayudara a mantener la calma
Explicación:
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Emociones como el miedo y la incertidumbre, nos han llevado a realizar compras nerviosas para sentir que tenemos algún control sobre la situación. De igual manera, ha aumentado la sensación de pérdida de libertad, puesto que ya no se puede salir ni disfrutar de la compañía física de los otros.
La disminución del espacio privado o la invasión a la privacidad también se ha vuelto una sensación frecuente, lo que ha generado estrés y la necesidad de permanecer alerta. Ante esta situación, se ha dificultado pensar cómo lo hacíamos antes, puede ser más difícil relajarnos, e incluso nos llenamos de furia o rabia, y estas emociones nos paralizan.
Por ello, ante la pérdida de rutinas y la salida de la zona de confort que implica el COVID-19, debemos crear una nueva manera de relacionarnos con las emociones, con comportamientos adaptados al nuevo contexto (virtualidad, rituales profundos de limpieza, distanciamiento social)
Explicación:
espero te sirva