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hábitos de hidratación para padre hija mamá​

Respuestas

Respuesta dada por: madelein0248
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Hay aplicaciones que te mandan notificaciones cuando debes de tomar agua y también hay termos que prende la luz cuando necesitas y hago se te va haciendo costumbre tomar agua
Respuesta dada por: fiorellacusma
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Respuesta: Tomar 2 litros de agua al dia aproximadamente, comer saludable y hacer 30min 0 1h de ejercicios

Explicación:espero que te ayude

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