Oigan ¿me ayudan? Es un trabajo por lo tanto las respuestas deben ser puntuales pero bien elaboradas.
PREGUNTAS:
1. ¿Qué debo desayunar si hago ejercicios?
2. ¿Qué no debo comer si estoy haciendo ejercicios?
3. ¿Qué es la nutrición en la actividad física?
4. ¿Qué alimentación se debe tener cuando se hace ejercicios?
5. ¿Qué puedes cenar después de hacer ejercicios?
6. ¿Cómo alimentarse bien?
7. ¿Cuáles son los alimentos más importantes para crecer sano?
8. Dibujar la pirámide alimenticia.
Respuestas
Respuesta:
¿Qué debo desayunar si hago ejercicios?
Pan integral tostado, mantequilla de maní o de almendra, y rebanadas de plátano, pero más que todo fruta mucha fruta
¿Qué no debo comer si estoy haciendo ejercicios?
Grasa, papas fritas, Galletas, hamburguesas
¿Qué es la nutrición en la actividad física?
Es alimentarte bien,para no sufrir de obesidad o problemas cardiacos
¿Qué alimentación se debe tener cuando se hace ejercicios?
Mucha fruta, manzanas
Qué puedes cenar después de hacer ejercicios?
Una ensalada con un jugo natural
¿Cómo alimentarse bien?
No comiendo grasas y comiendo mucha fruta y verduras
¿Cuáles son los alimentos más importantes para crecer sano?
La espinaca y el brócoli
Explicación:
ojala y te ayude
Respuesta:
¿Qué debo desayunar si hago ejercicios?
Pan integral tostado, mantequilla de maní o de almendra, y rebanadas de plátano, pero más que todo fruta mucha fruta
¿Qué no debo comer si estoy haciendo ejercicios?
Grasa, papas fritas, Galletas, hamburguesas
¿Qué es la nutrición en la actividad física?
Es alimentarte bien,para no sufrir de obesidad o problemas cardiacos
¿Qué alimentación se debe tener cuando se hace ejercicios?
Mucha fruta, manzanas
Qué puedes cenar después de hacer ejercicios?
Una ensalada con un jugo natural
¿Cómo alimentarse bien?
No comiendo grasas y comiendo mucha fruta y verduras
¿Cuáles son los alimentos más importantes para crecer sano?
La espinaca y el brócoli
Explicación:
GRACIAS