Question

Que cambios sientes y se notan al hacer ejercicios?​

Answer 1

Respuesta:

Al hacer ejercicio, el cerebro empieza a trabajar, produciendo miles de reacciones químicas. La actividad conduce pues no solo a la quema de grasas y aumento de la musculatura, sino que también ayuda a todo el proceso de atención y concentración, que se prolonga más allá del tiempo en que estamos entrenando.

Explicación:

Espero y te ayude dame estrella porfa

Answer 2

Respuesta:

Aparte de que ayuda a bajar de peso, también ayuda a purificar tu alma y sentirte mejor consigo mismo