Question

pasos para el rol adelante

Answer 1

Luego de hacer el saludo formal (una mano extendida hombres, dos manos extendidas mujeres) se procede a colocarse de en cunclillas, se pega la barbilla al pecho, se colocan las manos al frente hasta tocar la colchoneta, se toma impulso con las piernas y se rueda con la espalda no con la cabeza, se termina de cunclillas con el mismo impulso inicial