Question

Escribe 5 actividades físicas que puedas realizar fuera de
la escuela que pueden ayudarte a mantenerte saludable.​

Answer 1

1. Bailar
2. Caminar
3. Ir de compras
4. Limpiar
5. Ir por las escaleras

Answer 2

Respuesta:

Para la realización de actividades físicas que mantenga en un estado saludable el cuerpo, es bien sabido que no se necesita estar en una institución, porque podemos realizarlo desde la comida de nuestra casa  o desde un lugar determinado.

Los ejercicios que podemos realizar en casa son los siguientes:

• Abdominales

• Flexiones

• Saltar la cuerda

• Estiramientos

• Sentadillas

• Ejercicios con pesa

Ejercicios que podemos hacer en un parque :

• Saltar la cuerda

• Correr

• Trotar

• Caminar

• Estiramientos

¡Ojala te haya sido de ayuda! UwU