• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: Luisanajimenez
  • hace 5 años
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Nombre nombre cinco ejercicios físicos que ayuden al mantenimiento y conservación de una buena salud ​

Respuestas

Respuesta dada por: NaFranne
6

Respuesta:

Natación

Basketball

Futbol

Ciclismo

Atletismo

diegoalva0150: NATACIÓN. Nadar puede considerarse el entrenamiento perfecto. ...

TAI CHI. Este arte marcial chino que combina movimiento y relajación es bueno para el cuerpo y la mente. ...

ENTRENAMIENTO DE FUERZA. Si crees que el entrenamiento de fuerza es una actividad machista y musculosa, piénsalo de nuevo. ...

CAMINAR. ...

EJERCICIOS DE KEGEL.
Respuesta dada por: Anónimo
3

Explicación:

flexiones

cardio

calistenia

levantamiento de pesas

meditacion

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