Qué efectos tiene la actividad física en tu cuerpo?
valeriareyes78:
Reduce el riesgo de padecer diferentes enfermedades,cardiovasculares, diabetes, tensión arterial ect y también ayuda a controlar el sobrepeso
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Explicación:
Genera sensación de placer o bienestar, debido a que el cuerpo produce hormonas llamadas endorfinas y Mejora la calidad del sueño.
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