Question

dos ejercicios de movilidad articular para caderas hombros y tobillos​

Answer 1

Respuesta:

as sirculos con tus hombros 15 de cada hombro y para  los tobillos salta 5 veces  y cuando acabes as 10 circulos con tu pata ESPERO QUE TE SIRVA .:V

Explicación:

HOLS