Question

1 Por qué debemos comenzar una actividad fisica realizando un calentamiento?
2. Haz un comentario global de los factores a tener en cuenta en un calentamiento
3. Pon algunos ejemplos de ejercicios que realizarías en un calentamiento
4. ¿Qué es la sarcopenia?
5. ¿Como ayuda la fuerza a prevenir enfermedades crónicas?
6. ¿Cómo favorece la fuerza las actividades de la vida cotidiana?
7. ¿La fuerza reduce el riesgo de caidas?​

Answer 1

Respuesta:

1 para no tener dolor al terminar