explica basados en conocimientos cientificos sus recomendaciones para conservar la salud dental y como se relaciona con la salud integral
Respuestas
Respuesta:
Estos son algunos consejos para preservar y mejorar la salud bucodental en la edad adulta:
– Cepíllate los dientes al menos dos veces al día. ...
– Usa seda dental. ...
– Cuida tu alimentación. ...
– Deja de fumar. ...
– Combate los problemas de encías. ...
– Evita el estrés. ...
– Mejora la estética de tu boca. ...
– Hazte revisiones periódicas.
7 consejos de salud para tu bienestar físico y mental
1 Cuida tu alimentación. Ya lo hemos visto en artículos como “Los beneficiosos efectos en la salud de una dieta equilibrada: “somos lo que comemos”. ...
2 Con el alcohol, ¡ten cuidado! ...
3 Deja de fumar. ...
4 Haz deporte, ¡muévete! ...
5 Cuida tu higiene. ...
6 Duerme bien. ...
7 ¡No te olvides de tu salud mental!
Explicación: q te sirva :v