Question

Cómo puede una persona mejorar su calidad de vida​

Answer 1

Respuesta:

cuidando se bien comiendo saludablemente haciend ejercicio tomar 2 litros de agua diario

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

con una alimentación equilibrada, la realización de ejercicio físico le permite a tu cuerpo lucir y funcionar mejor. El ejercicio regular de alta intensidad podría darte hasta 4 años más de vida, ya que tiene efectos positivos sobre tu corazón, mente y metabolismo.

Explicación:

Calidad de vida no es vivir más, es vivir mejor, y esto es lo que ... Es un concepto que integra el bienestar físico, mental y social de cada persona y  Hacer algo bueno por alguien, todas las veces que se pueda.