* ¿QUE PUEDEN PROPONER COMO ALTERNATIVA PARA
TRABAJAR LA RESISTENCIA?
* ¿cómo llevarían A CABO DICHO EJERcicio
TENIENDO EN CUENTA EL TIEMPO , EL DESCANSO, lA
INTENSIDAD Y TODO l0 QUE SE NESESITA PARA
desarrollar ese ENTRENAMIENTO Y/O EJERcicio ?
urgente para hoy por favor
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Explicación:
Las actividades físicas que desarrollan la resistencia incluyen:
Caminar rápido.
Trabajar en el jardín (cortar el césped, rastrillar las hojas)
Bailar.
Trotar.
Nadar.
Andar en bicicleta.
Subir escaleras o escalar colinas.
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