Lea la pregunta y encierre en un círculo el literal con la respuesta correcta.
1.- El calentamiento es
a.- Conjunto de ejercicios para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo, antes de la
actividad física.
b.- Conjunto de ejercicios para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo, antes de comer.
c.- Conjunto de columnas para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo, antes de jugar.
2.- El objetivo fundamental del calentamiento es:
a.- Alcanzar el triunfo.
b.- Alcanzar una temperatura adecuada antes del ejercicio
c.- Alcanzar una temperatura adecuada después del ejercicio.
3.- El calentamiento nos ayuda a:
a.- Evitar las lesiones.
b.- Ser triunfadores.
c.- Tener más riesgo de lesiones.
4.- Los tipos de calentamiento son:
a.- General y Maximal
b.- General y Específico
c.- Específico y Maximal.
5.- Conteste con verdadero o falso
Cuando los estudiantes se forman uno al lado de otro con sentido de frente es formación en columna.
Verdadero-------- o falso --------- 6.- El siguiente grafico representa una formación en escuadra
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X X X X X X X
Verdadero ------- o falso ----------- 7.- Los efectos beneficiosos de la actividad física que incrementa la captación de oxigeno son:
a.- Orgánico y biológico
b.- Psicológico
c.- Alimenticio.
8.- Los efectos psicológicos en el ejercicio físico provocan.
a.- Positivismo en las fases de ansiedad y pequeñas depresiones.
b.- Oxigenación de las bases pulmonares.
c.- Mejora la captación del oxígeno.
9.- Si yo realizo una carrera de 80 mts. Velocidad que capacidad motriz estoy aplicando
mayoritariamente. a.- Flexibilidad
b.- Velocidad
c.- Fuerza
10.- En la habilidad óculo manual que partes del cuerpo utilizamos.
a.- ojos - nariz
b.- ojos – mano
c.- nariz – mano
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Explicación:
del 1 es la C
del 2 es la B
del 3 es la b
del 4 es la la C
del 5 es la verdader y despeues es igual verdadero
del 6 es falso
del 7 la respuesta es A
del 8 es la C
del 9 es la b
del 10 es la b
que te ayude oki dame un gracias y 5 estrellas y una corona okey
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