¿Cuales son los 5 componentes de la aptitud fisica?​

Respuestas

Respuesta dada por: palaciosangie964
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Respuesta:

°Resistencia cardiorrespiratoria.

°Aptitud musculoesquelética.

°Peso y composición corporal.

°Flexibilidad.


cons16: 1. fuerza muscular 2. resistencia muscular 3.capacidad aeróbica. 4. flexibilidad. 5. composición corporal
cons16: 1. fuerza muscular 2. resistencia muscular 3.capacidad aeróbica. 4. flexibilidad. 5. composición corporal
Respuesta dada por: Anónimo
1

Respuesta:

Resistencia cardiorrespiratoria.

Aptitud musculoesquelética.

Peso y composición corporal.

Flexibilidad.

Otros componentes

Resistencia muscular.

Fuerza muscular.

Movilidad articular.

Velocidad.

Elongación muscular.

Potencial anaeróbico.

Potencia muscular.

Explicación:

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