Question

DESCRIPCION DE 10 EJERCICIOS CON UN BALON DE MAXIMA CAPACIDAD Y RELAJACION

Answer 1

Ejercicios: lanzar sin mucha fuerza la palota.

Agarrar la pelota y con ella estirarse así el lado izquierdo y derecho.

masajear la cabeza con la pelota

son las únicas que se me ocurrieron espero te sirva