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Las vitaminas y minerales son necesarios para una gran cantidad de reacciones metabólicas como el crecimiento, acción antioxidante, función nerviosa y muscular, entre otras. Los micronutrientes son sustancias que no aportan energía, pero son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
Explicación:
espero te ayude ✌
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¿Que son?
Los Filtronutrientes son sustancias químicas de las plantas que les dan color y sabor.
Son importantes porque:
las protegen de los rayos ultravioletas, las ayudan a combatir las infecciones, y les permiten superar las inclemencias y presiones de su entorno. Actúan como antioxidantes y apoyan al sistema inmunológico.
Explicación:
Espero haberte ayudado.
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