realizas ejercicios de activación y relajación al hacer actividad física si es así cuál es si no es así porque doy corona
Respuestas
Respuesta:
a) ¿Qué ejercicios, deporte u otra actividad física realizas?, ¿con qué
frecuencia?
Yo realizo vóley, futbol, soga
b) ¿Qué tipos de alimentos consumes diariamente?
Frutas, verduras, etc.
c) ¿Cuántas veces al día ingieres líquidos?, ¿en qué cantidades?
Al día ingiero 2 veces al día, ½ o 1 litro
d) ¿Cuántas horas diarias descansas usualmente?, ¿por qué?
12 horas, en la noche - hasta el día siguiente
e) ¿Realizas ejercicios de activación y relajación al hacer actividad física? Si
es así, ¿cuáles?; si no es así, ¿por qué?
Si, respiración profunda o yoga.
f) ¿Cuántas veces al día te lavas las manos?, ¿en qué momentos?
6 veces al día
g) ¿Cuántas veces al día te lavas los dientes?, ¿en qué momentos?
Al día me lava 3 veces, cuando me levanto, cuando voy almorzar y cenar
h) ¿Con qué frecuencia te bañas?, ¿en qué momentos?
Todos los días
Explicación:
me das coronita