Question

¿Por que es importante adoptar una Vida Saludable en nuestros hábitos? ​

Answer 1

Respuesta:

porque de este modo podemos tener una mejor calidad de vida y una vida más larga

Answer 2

Respuesta:

• Te sentirás mejor en general. Tu cuerpo y tu mente estarán más liberados y conseguirás hacer cosas que antes no podías.

• Se reducirá tu fatiga a la hora de realizar cualquier actividad física, ya que ganarás resistencia y fuerza.

• Al sentirte bien contigo mismo, lo expresarás al exterior y los demás lo percibirán. De este modo, mejorarán tus relaciones sociales.