Question

¿que efectos tiene el sistema nervioso al respirar?​

Answer 1

El control de la respiración activa el sistema nervioso parasimpático y contrarresta la lucha de nuestro sistema nervioso simpático contra las tensiones diarias. En efecto, la respuesta de relajación es la lucha contra la respuesta de lucha o huida.

Investigaciones sugieren que cuando se practica de una forma repetitiva una respiración no controlada dará lugar a bajar la presión arterial y el ritmo cardíaco, que a su vez se trata de un desgaste en los vasos sanguíneos.

No te olvides de ponerla como mejor respuesta si te ayudo :3