Es habitual que se utilicen los términos alimentación" y "nutrición" como
sinónimos. Explica si significan o no significan lo mismo
porfa ayuda Necesito un escrito largo no corto
Respuestas
Respuesta:
Aunque tanto la nutrición como la alimentación están estrechamente relacionados, no significan lo mismo. Entendemos por nutrición aquel proceso esencial a través del cual nuestro organismo aprovecha aquellos nutrientes previamente ingeridos para que funcione adecuadamente. Para hacernos una idea clara, definimos la nutrición como el conjunto de proceso que usa, transforma e incorpora en sus células y tejidos una serie de nutrientes.
Para poder conocer la principal diferencia existente entre alimentación y nutrición de manera escueta podemos decir que la nutrición es un acto involuntario, inconsciente y que se da de manera similar en todos los individuos que forman parte de una misma especie, como por ejemplo somos los seres humanos.
Al contrario del proceso de alimentación entendida como parte externa del proceso nutrición y requiere ingerir un alimento concreto. La alimentación, por tanto, se trata de un acto consciente, voluntario y único para cada uno de nosotros, a pesar de pertenecer a la misma especie, como son los seres humanos.
En conclusión, podemos decir que existen diversas formas de alimentarse pero solo una forma de nutrirte.
Entonces, ¿Qué es la alimentación?
La alimentación consiste en introducir los alimentos en tu cuerpo. Es el resultado de acciones voluntarias y conscientes. Puedes cambiar tus hábitos alimenticios para que tener una alimentación sana y equilibrada.
¿Qué es la nutrición?
La nutrición es el conjunto de procesos que se realizan en tu organismo para utilizar los nutrientes que están en los alimentos que comes. La nutrición incluye la ingestión, la digestión la absorción, el transporte, la distribución, el metabolismo, el almacenamiento y la excreción. La nutrición se realiza de forma involuntaria e inconsciente.
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