Question

5 beneficios de la actividad física en el sistema músculo esquelético

Answer 1

-Disminuye el colesterol total, y el colesterol malo.

– Favorece un nivel adecuado de glucosa en sangre.

– Facilita y mejora el tránsito intestinal, evitando el estreñimiento y ayudando en la prevención de problemas derivados como el cáncer de colon.

– Mejora la oxigenación de los tejidos porque la circulación sanguínea es más fluida y el trabajo pulmonar más eficiente.

– Mejora la respuesta inmunológica, el trabajo hormonal y la producción de enzimas por lo que se equilibra el metabolismo y se regulan todas las funciones orgánicas.

Answer 2

Respuesta:

Sitema cardíaco Sitema muscular te cansas menor rapido

Explicación:

sistema esquelético y nervioso espero te sirva