Question

medidas higienicas para un sano funcionamiento del sistema urinario

Answer 1

El sistema urinario, está encargado de capturar y expulsar las diferentes
sustancias nocivas y los residuos del organismo

Para mantener el sistema urinario sano, es importante tener una buena

alimentación, prevención, cuidado y una rutina adecuada. En cuanto a la

nutrición, se debe tener una alimentación rica , verduras y vitamina C. La

naranja tiene mucha vitamina C . Es muy importante tomar mucha agua,

de 1 a 2 litros por día. Te recomiendo orinar lo más pronto posible cuando

tengas ganas NO DEBES AGUANTARTE.

Caminar unos 40 minutos diarios es muy bueno para mantener una buena

digestión y regulación del sistema urinario.

Espero que te ayude :D

Suerte!

Answer 2

Respuesta:

no lo se pero el de arriba ya lo dijo :>