Question

¿CUÁL ES LA ACTIVIDAD SEDENTARIA QUE REALIZAS CON MAYOR FRECUENCIA?

¿QUÉ PUEDES HACER PARA SUSTITUIR ESA ACTIVIDAD?

Answer 1

Respuesta:

1. Los periodos sedentarios son aquellos periodos de tiempo en los que se llevan a cabo Estas actividades que consume muy poca energía ,Como por ejemplo, estar sentados Durante los desplazamientos en el trabajo o la escuela, en el ambiente doméstico y durante el tiempo de ocio.
2. fleccionespastorales, sentadillas trotar o correr etc