Question

AYUDAAAA!!! QUE INFORMACION NECESITO PARA CUIDAR MI SALUD? --ES DE FORMACION​

Answer 1

Respuesta:

Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano. Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante. Dormir un número de horas suficiente. Practicar ejercicio físico de manera regular.

Explicación:

espero que te ayude dame corona plis :3