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cómo se entrena el básquet​

Respuestas

Respuesta dada por: jose200819
1

Respuesta:

Estructura ideal de un entrenamiento de basquet.

Calentamiento con balón. Después del calentamiento normal, pasa unos 15 minutos driblando el balón, tirando a canasta y realizando diversos ejercicios. ...

Trabajo de tiros. Comienza con 30 tiros libres. ...

Práctica de rebote y pase del balón.

Respuesta dada por: Jotamd
0

Respuesta:

Practicando con el balón para encestar lo

Explicación:

Espero a verte ayudado

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