Question

AYUDAAA DOY PUNTOS EXTRA
10 acciones que consideres te pueden ayudar a cuidar tu salud.

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Answer 1

Respuesta:

Acciones para la Salud.

1. Alimentación Saludable.

2. No tomar o Dejar de tomar.

3. No ingerir bebidas alcohólicas o Dejar de beber bebidas alcohólicas.

4. Realizar ejercicio diario.

5. Beber abundante agua.

6. Tener una higiene adecuada.

7. Descansa un horario fijo (8horas).

8. Realizar chequeos médicos.

9. Relajarse.

10. Ejercita la mente.

Espero que te ayudé.

Answer 2

Respuesta:

10 acciones que consideres te pueden ayudar a cuidar tu salud.

Explicación:

1. cuidar de tu alimentación

2. ten cuidado con el alcoh0l

3. deja de fum4r

4. haz deporte

5. cuida de tu higi3ne

6. duerme bien

7. ejercita tu mente

8. revisión de un doctor

9. mantente activo

10.  diviértete

espero te sirva :)