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no pensar mucho en eso
Explicación:
y pensar en lo bueno de ello
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Este desorden mental se produce por la separación (como tu lo dices) de dos personas, si el que sufre de ansiedad es el hijo es recomendable que los padres lleven una muy buena comunicación, sean muy amigos (si ya no quieren ser pareja) hasta que al niñx se le pueda solucionar su problema, y si la que sufre ansiedad es un miembro de la pareja, lo recomendable es ir a un psicólogo y tomar las cosas con calma.
Explicación:
RECUERDA QUE YO NO SOY PSICÓLOGX, ASI QUE SI SUFRES DE ANSIEDAD, BUSCA AYUDA EN UN PSICÓLOGX, ANIMO QUE TODO SE VA A SOLUCIONAR.
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