OLAA ME AYUDAN PORFA LES DOY CORONAAA
deberás realizar un menú en el que anotaras que alimentos comerás en tres días en ellos deberás incluir alimentos sanos como frutas, verduras, proteína, carbohidratos etc.
recuerda que debes anotar que es lo que desayunaras, comerás, cenaras y que ejercicio realizaras...
Solo tres días...
bogarinluciana162:
tienes que realizar una lista que contenga alimentos sanos como frutas verduras ,etc. comer lo que escribiste en la lista por tres dias y anotarlo
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Espero aberte ayudado
Explicación:CORONA PLIS
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