Question

Ejercicio aeróbico, es la capacidad de mover una parte corporal o su totalidad, siendo éste un conjunto de actos voluntarios e involuntarios coordinados y sincronizados por los diferentes músculos ( ) v o f

Answer 1

Respuesta:

es aquel que puede tener una intensidad media, baja o alta. Es decir, cuando nuestro organismo necesita quemar hidratos y grasas para producir energía y, para hacerlo, necesita oxígeno. Algunos ejemplos de ejercicios aeróbicos son correr, nadar, o montar en bici.

ESPERO QUE TE AYUDE ⊂ (´ • ω • `⊂)