Question

¿porque es importante realizar actividad física en el periodo de aislamiento?​

Answer 1

Respuesta:

La generación natural de endorfinas que se produce en el cuerpo aumenta al realizar actividades físicas, contribuyendo a mejorar el estado de ánimo y reduciendo el estrés y la ansiedad.

Explicación:

Answer 2

Porque pude causar obesidad, sobre peso , porque así la sangre circula y no se queda quieta , Tenes menos riesgo de sufrir paros cardíacos y respiratorios y te prevenís de la hipertensión