Question

Durante el entrenamiento: Se recomienda trabajar una sesión física planificada, ¿En qué orden se deben trabajar los componentes para obtener resultados del
entrenamiento?
A correr, estirar, movilidad articular, trabajo de fundamentos, calentar , caminar
B estirar , movilidad articular ,trabajo de fundamentos, correr, caminar
C calentar, movilidad articular, estirar, trabajo de fundamentos, correr, estirar, caminar
D ninguna de las anteriores

Answer 1

Respuesta:

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Explicación:

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Answer 2

Respuesta:

no lo sé pero solo vengo a desirles qué regalo puntos y siganme para que estén al pendiente y doy desde 10 a 100 puntos