Question

entrada en calor para una persona con problema de obesidad​

Answer 1

Respuesta:

En el caso de personas obesas, una rutina debe incluir ejercicio tanto de tipo aeróbico como de trabajo de fuerza. De inicio, la recomendación serían rutinas de 30-60 minutos diarios de ejercicio de tipo aeróbico (caminar, bicicleta, elíptica o nadar).

Explicación:

:(

Answer 2

Respuesta:

hola cómo estás? iga tanto tiempo q paso