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¿Cómo se puede mejorar la calidad de vida?
Esto es lo que debes cambiar si quieres mejorar tu calidad de vida
Elimina el exceso alimenticio.
Actívate sexualmente.
Apaga el televisor.
Evita exponerte demasiado al sol.
Expande tu círculo social.
Bebe con moderación.
Come mejor.
Mejora tu aptitud física.
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La calidad de vida es muy importante para garantizar el buen desarrollo de un individuo. Es un estado de bienestar integral, que abraca aspectos físicos, psicológicos y emocionales, y su relación con el medio que lo rodea.
espero te ayude
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