Question

Diferencias entre sistema continuo y sistema fraccionado.

Answer 1

Respuesta:

Sistemas continuos son los que realizan, sin pausa alguna, una determinada carga de entrenamiento. Sistemas fraccionados son los que se caracterizan por dividir la carga de entrenamiento en partes y con pausas de recuperación entre ellas.

Explicación:

Espero que te aya ayudado mucho :-)