• Asignatura: Salud
  • Autor: laotakudelsalon58
  • hace 5 años
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menciona 3 tipos de actividad física
(doy corona )​

nathaliagm003: Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
jimenamo479: Actividad aerobica, actividad de flexibilidad, actividades para el fortalecimiento de los músculos

Respuestas

Respuesta dada por: Ashleypy
2

Respuesta:

Caminar cuesta arriba, trotar o correr.

Ejercicios de calistenia intensos (lagartijas, flexiones abdominales, saltos de tijera, etc.)

Baile aeróbico de alto impacto.

Saltar la soga.

Usar una escaladora o una máquina de esquí

Usar una bicicleta fija, a intensidad fuerte.

Explicación:

owo

Respuesta dada por: antonellagutierrez38
1

Respuesta:

actividad aeróbica

actividades de fortalecimiento de los músculos

actividades de estiramiento

Explicación:

ojalá te sirva suerte con tu trabajo

pls dame coronita

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