nutrientes del:

yogurt _____

pimiento_

aceite_

lentejas_

pan______

claudiamariaku: si quieren los sigo pero ayúdeme porfis

Respuestas

Respuesta dada por: pola120620

Respuesta:

yogurt: es rico en proteínas, calcio, vitamina B, A, D y grasa

pimiento: Son ricos en vitamina C, vitamina A, y además poseen vitamina E, vitaminas B6, B3, B2, B1 y ácido fólico.

aceite: vitaminas A, D, K, E

lentejas: son ricas en fibra, en vitaminas del grupo B, entre las cuales destaca el ácido fólico, y en minerales como el potasio, el calcio, el fósforo, magnesio, zinc y el hierro.

pan :vitaminas del grupo B (tiamina o B1, riboflavina o B2, piridoxina o B6 y niacina, necesarias para el aprovechamiento de los hidratos de carbono, proteínas y grasas, entre otras funciones también fósforo, magnesio y potasio.

Explicación:

pola120620: ok

claudiamariaku: ya me vas a seguir

claudiamariaku: gracias por seguirme

claudiamariaku: y por la respuesta

pola120620: ya te seguí

pola120620: de nada

claudiamariaku: ya lo ví

pola120620: de nada

claudiamariaku: adiós

pola120620: ok

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