Question

¿Cuál es la importancia

del consumo de anchoveta

en nuestra dieta?​

Answer 1

Respuesta:

Es un alimento con tantas proteínas como la carne, rico en vitaminas y minerales, pero además algunas variedades son también una importante fuente de Omega 3, ácidos grasos beneficiosos para la salud cardiovascular. Diversos estudios avalan las ventajas su consumo

Explicación:

espero que te ayude