• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: claudiaandreaguaquin
  • hace 5 años

como se estiran los músculos oblicuos? URGENTE​

Respuestas

Respuesta dada por: aileenperez215
1

Respuesta:

Párese de pie con los pies separados a la anchura de los hombros. ...

Incline el torso hacia la derecha hasta que sienta un estiramiento en los oblicuos.

Mantén el estiramiento de 20 a 30 segundos y luego repite del otro lado.

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