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Aunque la estructura y composición del encéfalo no se parce a la de los músculos, también necesita una adecuada dosis de energía para funcionar, además de una serie de sustancias químicas indispensables para su buen desempeño. Con tanta actividad, es lógico pensar que el cerebro pueda llegar al agotamiento. Las sensaciones que tenemos entonces son muy distintas a las que notamos cuando la fatiga es muscular, pero también indican claramente que algo no anda bien. La composición del cerebro no se parece a la muscular. Su estructura está formada por neuronas, células especializadas en transmitir información a través de mensajeros químicos y señales eléctricas. Sin embargo, aunque no es un músculo, el cerebro también necesita energía.