Question

¿Es recomendable incluir alimentos procesados en la dieta de los puberes?¿Por que?

Answer 1

Respuesta:

No ,porque los alimentos procesador pueden traernos varias desventajas cómo puede añadir azúcar sal o grasa para lograr una mejor conversación y esto por supuesto incrementa el contenido de azúcar sal y grasa la dieta de los individuos

Explicación:

Answer 2

Respuesta:Lo recomendable es agregar cierta cantidad de alimentos procesados pero nunca olvidar que se necesitan al menos 3 porciones de frutas y verduras, para así tener los requerimientos diarios y que los alimentos procesados no creen estados de déficit de vitaminas, minerales y otros.

Explicación: