Question

Explica la diferència que hi ha entre la resistència aeròbica i la resistència anaeròbica?

Answer 1

Respuesta:

La resistencia anaeróbica es la que está más relacionada con la fatiga muscular y emplea dos fuentes más inmediatas de energía: la glucosa o la fosfocreatina.

Explicación:

hace referencia a los dos tipos de esfuerzo que somos capaces de realizar los seres humanos: de intensidad leve en un periodo extenso (como una maratón), o bien de intensidad alta en un tiempo breve (como un sprint).

Answer 2

Respuesta:

Que tengas un buen día

Explicación:

Holiis