Qué pasa en el cuerpo cuando no se tiene buena flexibilidad
macdonal43:
no pudieramos haser cualquier cosa ni ejercisios
cómo así?
Respuestas
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
No estirar puede provocar lesiones musculares.
Por ello, el estirar se convierte en una obligación después de hacer ejercicio para fortalecer los músculos y prevenir la aparición de diferentes lesiones musculares que pueden dejarnos semanas en el dique seco.
Explicación:
es decir,en pocas palabras lesiones musculares
gracias pero te conplicas , sin ofender esq podias a er puesto q el no tener buena flexibilidad hace q los movimientos sean mas lentos
pero muchas gracias
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
La falta de flexibilidad puede dar lugar a dolores musculares y articulares. Si los músculos están rígidos y tensos disminuirá el rendimiento y la falta de control del movimiento muscular. Si la sangre circula bien, los musculos recibíran la cantidad adecuanda de oxigeno y nutrientes
Explicación:
Hay esta :D
Ps dice eso en google XD
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