Question

Según el Dr. Carlos Alberto Ulloa, para realizar un buen acondicionamiento físico, lo primero que se debe hacer es:

A. Un trabajo de fortalecimiento muscular con actividades con su propio peso
B. Realizar actividades físicas que motiven a la persona
C. Un trabajo progresivo de tipo aeróbico para adaptar todos los órganos y sistemas
D. Una evaluación médico-deportiva

Answer 1

Respuesta:besos chau chau