Question

nombre 3 caracteristicas fisiologuicas de cada uno de los metodos que desarrollan la potencia aerobica

Answer 1

Respuesta:

Se combina la distancia, la velocidad, tiempo y la inclinación de la superficie. Se alteran las intensidades del trabajo (altas medias y bajas). El ritmo cardíaco puede variar entre 120 a 200 pulsaciones por minuto. La recuperación es total después del esfuerzo o incompleta durante los ejercicios de baja intensidad.