¿Para que entramos en calor?
Por favor ayuda


laritemperley123: Entramos en calor para poder calentar los músculos y así no generar una lesión en los mismos.
marcosjtorres50498: si es verdad

Respuestas

Respuesta dada por: marcosjtorres50498
3

Respuesta:

Entrar en calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento.

Respuesta dada por: karismeris
2

Respuesta:

La noción de entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa, con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión.

espero q te ayude.(coronita pliss)


marcosjtorres50498: ya te deje coronita
karismeris: no me aparece...
karismeris: (┬┬﹏┬┬)
marcosjtorres50498: no se yo si te deje
karismeris: bueno esta bien
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