¿Qué músculos trabajamos en….? (mencionar al menos dos)
La plancha
La sentadilla
Las flexiones de brazos
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
la plancha: es los brazos piernas y cadera sentadilla: cadera y piernas : y las flexion brazos pernas
Explicación:
y ya bro
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
el la plancha trabaja el musculo ( primario ymusculo recto mayor del adomen )
en la sentadilla trabaja el musculo (uadriceps ,aduptores y esquiotibiales ) y por ultimo en las flexiones de brazos trabaja el musculo ( del core )
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